70歳からのお金と暮し
2015-04-06
![70歳からのお金と暮し 70歳からのお金と暮し](http://kenkounoiriguchi.com/images/2015/04/2015_0406_0101.jpg)
子どもに迷惑をかけないために、そして、これからの人生をいきいきと生きるために、自分の健康や相続や、介護を見すえた今後の住まいについて本書 を参考に、自分の納得のいく方針を固めてもらいたいと冒頭に書かれていました。
![70歳からのお金と暮し 70歳からのお金と暮し](http://kenkounoiriguchi.com/images/2015/04/2015_0406_0102.jpg)
第3章の70歳からの健康法の一つとして、口腔ケアが取り上げられていました。取り上げられた理由は、年をとってもしっかりかんで食べられる状態 を保つことは、とても大事だからです。
しっかりかんで食べられると、効率よく栄養を摂取できるだけでなく、腸が刺激され免疫力がアップし、食事を楽しめると脳が活性化します。本では、 おさえるポイントを3つあげていました。
![70歳からのお金と暮し 70歳からのお金と暮し](http://kenkounoiriguchi.com/images/2015/04/2015_0406_0103.jpg)
配信 Willmake143
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